Wöchentliche Kurse & Preise

Dienstags
Yoga for Svastha
10.30 - 11.45 Uhr
Alle Level Willkommen

ETV-Sportzentrum Eimsbüttel, Bundesstraße 96

Anmeldung & Info: 

https://etv-hamburg.de

Hatha Yoga & Meditation

Anfängerstufe
18.00 - 19.45 Uhr

Anfänger und Wiedereinsteiger*innen.
Alle Level Willkommen. Teilnahme nach Absprache.

Ort
Integrale Yogaschule Hamburg, Rentzelstraße 10a, Grindel
Anmeldung & Info: info@maximalyoga.de / 0160 - 93 54 81 29

Mittwochs
Hatha Yoga & Meditation

Mittelstufe
19:30 - 21.30 Uhr
Vorkenntnisse notwendig. Teilnahme nach Absprache
Integrale Yogaschule Hamburg, Rentzelstraße 10a, Grindel
Anmeldung & Info: info@maximalyoga.de / 0160 - 93 54 81 29

Mitgliedschaft über Integrale Yoga Schule Hamburg
Einzelkarte 15 Euro
Monatsbeitrag 60 / 50 / 40 Euro *

Donnerstags
Ilan Lev Movement Class
07:30 - 08: 10 Uhr Online über Zoom 
Alle Level Willkommen.
Anmeldung & Info: info@maximalyoga.de / 0160 - 93 54 81 29

Hatha Yoga & Meditation

Anfängerstufe
18:00 - 19:45 Uhr
Anfänger und Wiedereinsteiger*innen.

Alle Level Willkommen.  Teilnahme nach Absprache.

Ort
Integrale Yogaschule Hamburg, Rentzelstraße 10a, Grindel
Anmeldung & Info: info@maximalyoga.de / 0160 - 93 54 81 29

Mitgliedschaft über Integrale Yoga Schule Hamburg
Einzelkarte                                 15 Euro
Monatsbeitrag                           60 / 50 / 40  Euro *  

Freitags

Yoga für Schwangere

10:45 - 12.15 Uhr

Alle Level Willkommen.

ETV-Sportzentrum Eimsbüttel, Bundesstraße 96

Anmeldung & Info:
https://etv-hamburg.de

Sonntags
Vinyasa Yoga / Hatha Yoga
10:30 - 12:00 Uhr
Alle Level Willkommen.
Studio Keine Falsche Bewegung
Anmeldung: info@keine-falsche-bewegung.de
Infos: https://www.keine-falsche-bewegung.de

Yoga Einzelunterricht

Du hast ein persönliches Thema oder möchtest deine Yogapraxis vertiefen?

Buche deine erste Einzelstunde. Bekommst du ein eigenes Yogaprogramm. Das Programm passe ich auf deine Bedürfnisse an,
um dich wieder in die Balance zubringen. Gemeinsam schauen wir uns an wo du stehst und welchen Schwerpunkt du setzen möchtest. Im Einzelunterricht ist ein großer Vorteil, dass wir ganz individuell arbeiten können. In Zeit und Ort biete der Einzelunterricht .

Für was ist es gut?

• Rückenschmerzen
• Schlafstörungen
• Haltung verbessern
• Stressreduktion
• Beweglichkeit
• Geduld
• Depression
• Angst
• uvm.